Archive for the ‘Nieuws’ Category
17-18 juli NK Atletiek Amsterdam.
Arnhem – 14 juli 2010.
Aanstaand weekend staat het NK Atletiek het op programma in het Olympisch stadion in Amsterdam. Dit wordt mijn eerste NK van dit jaar aangezien ik het NK Indoor moest overslaan i.v.m. een acute blinde darm ontsteking.
Het doel van dit NK is een finale plaats te halen. Zaterdag 17 juli begint op 14:00 uur de series 800 meter. Zondag 18 juli om 17:15 uur is de finale van de 800 meter. Vorig jaar werd ik hier nog verrassend vierde. Het zou mooi zijn deze prestatie te evenaren of zelfs een podium plek te behalen.
Zaterdagavond staat op mijn website de uitslag van de series en daarbij tevens of ik de dag erna mag aantreden in de finale.
Arjan maakt debuut voor Nederland tijdens Diamond League in Zürich
Assen – 5 juli 2010
Arjan maakt op 19 augustus 2010 zijn debuut voor Nederland en wel bij de Diamond League in Zürich. Samen met Jelle Harpenau en Bjorn Blauwhof loopt Arjan in 3000 meter in Estafette. Alle drie de atleten lopen vijf keer een 200 meter. Deze 3000 meter wordt in het voorprogramma gelopen van deze Diamond League.
”Ik vind het helemaal te gek dat ik deze kans heb gekregen om op zo’n wedstrijd te mogen starten. En eindelijk ook mijn debuut voor Nederland, waar ik lang op gewacht heb. Ik heb er echt super veel zin in.” aldus een zeer blije Arjan.
Arjan vertrekt met de groep 16 augsutus richting Zürich.
Regen en koud weer tijdens Nijmegen Global Athletics 2010
Nijmegen – 25 mei 2010
Vandaag liep Arjan zijn tweede 800 meter van dit outdoor seizoen en wel tijdens de Nijmegen Global Athletics.
Met een sterk deelnemersveld wilde Arjan hier een jacht doen op zijn persoonlijk record wat staat op 1:51,24 minuten. Na de 800 meter in Hoorn had Arjan er alle vertrouwen in dat deze tijd kan sneuvelen, alleen kwam er één klein probleempje meespelen.

Nijmegen Global Athletics - 25 mei 2010
”Het was vandaag de hele dag al super slecht weer, veel regen en het was koud, dus ik zou me niet verbazen dat een nieuw pr er vandaag misschien niet in zat. Toch liep ik de wedstrijd wel zoals ik wilde, alleen het tempo was niet snel genoeg. We openden de 400 meter in 56,2 seconde. Dit is gewoon veel te langzaam voor een snelle 800 meter. In een eindsprint tussen Victor Bouwman, Jeffrey van der Park en mij wist ik als we van de drie over de finish te komen in een tijd van 1:53,65 minuten. Een stuk langzamer dan in Hoorn, maar over het wedstrijdverloop was ik wel tevreden. Ik liep de hele wedstrijd ontspannen en mijn laatste 200 meter was beter dan Hoorn.” aldus een toch tevreden Arjan.
Voor Victor, Jeffrey en Arjan zaten nog twee Belgen.
Voor de hele uitslag van de 800 meter klik hier
Trainingsstage Portugal
Maandag 26 april a.s. vlieg ik vanaf Groningen Airport Eelde naar Portugal voor een trainingsstage. Gedurende twee weken ga ik mij samen met de nationale selectie in Monte Gordo voorbereiden op het komende outdoor seizoen.
In mijn blog houd ik een dagboekje bij van de gebeurtenissen in Portugal. Deze probeer ik om de dag bij te houden.
Zondag 25 april a.s. loop ik eerst nog een 400 meter in Dronten in de competitie voor AAC’61. De mannen van AAC’61 komen uit in de 3e divisie en zullen dit strijden voor promotie naar de 2e divisie.
De kop is eraf
Gister liep ik mijn eerste outdoor wedstrijd van 2010 en wel een testwedstrijd over 600 meter in Vught. Na nog maar anderhalf maand weer echt volop in training wist ik totaal niet wat ik moest verwachten van deze wedstrijd. Dat was eigenlijk ook de bedoeling, want het is niet voor niets een testwedstrijd.
Samen met mijn loopmaten Ronald Droppert en Dennis van Esch verschenen we aan de start. Alle geen flauw benul wat er uit was te halen. Ik begon aan kop en al na 200 meter kwam Ronald erover heen met een hoog tempo. Er kwam gelijk een gaatje van ongeveer 10 meter tussen Ronald en mij, maar ik durfde er nog niet achteraan. Ik bleef ontspannen het zelfde tempo lopen en had een doorkomst tijd van 55 seconde op de 400 meter. Eigenlijk veel te langzaam, maar de omstandigheden waren er ook niet echt naar (veel wind, en niet echt warm). Bij de doorkomst van de 400 meter zette ik mijn versnelling in. Deze kon ik goed vasthouden. Ik kwam zelfs nog een stuk dichter bij Ronald. Ik ben uiteindelijk 2e geworden in een tijd van 1:22,51 minuten. Opzich wel tevreden met deze tijd zo vroeg in het seizoen en nog kort in training. Nu goed doortrainen en over drie weken richting Portugal voor twee weken trainingsstage.
Klik hier voor alle uitslagen







