Arjan Bloem

Archive for oktober, 2009

Harderwijk – 31 oktober 2009

Vandaag  liep Arjan Bloem zijn eerste cross voor het seizoen 2009-2010. De Athlos Cross te Harderwijk stond voor hem op programma.

Bloem nam deel aan de korte sprintcross waar de atleten een afstand van 2500 meter moesten afleggen. Nog officieel één dag junior stond Bloem dan ook nog één keer tussen de mannen. Bloem had de hele week gewoon getraind en de dag ervoor zelfs nog een nieuw krachtschema uitgevoerd. Dat was ook te voelen volgens Bloem, want hij had behoorlijke spierpijn in zijn hamstring en schouderbladen. ”Het was een zware wedstrijd voor mij, want ik voelde de hele wedstrijd mijn hamstrings trekken, waardoor ik een beetje teruggetrokken ben gaan lopen. Mijn trainster Grete Koens zei na afloop ook dat het niet uitmaakt of je nou goed of heel slecht loopt, het belangrijkste nu zijn de trainingen voor komend seizoen en daar horen deze crossen ook tussen.”

Bloem eindigde de wedstrijd als 5e in een tijd van 8:52 minuten. De volledige uitslag vind u hier

Groningen – 11 oktober 2009

De 23e editie van de 4 Mijl van Groningen is goed verlopen voor Arjan Bloem. Arjan loopt voor de vierde maal mee met dit grootse evenement.

Bloem had als doel gesteld onder de 22 minuten lopen. Zijn tijd van 2008 was 22:12 minuten. Bloem ging weg op kilometers van 3:25 minuten. De eerste kilometer ging behoorlijk snel in 3:18. Het tempo werd gelijk geminderd in het groepje wat op dezelfde tijd weg ging. Bloem liep geleidelijk de hele wedstrijd goed op schema voor een tijd onder de 22 minuten. Na vier kilometer kwam de man met de hamer voor Bloem en werd het een race tegen de klok.

Elke meter werd zwaarder, maar Bloem kon vasthouden en kwam uiteindelijk op een tijd van 21:55 minuten. Doel gehaald, dus een fantastische prestatie zei Bloem zelf.

Volledige uitslag 4 mijl van Groningen vind u hier.